Контактная информация нашей компании
Начните кормление грудью, если это возможно. Грудное молоко содержит все необходимые питательные вещества и антитела для укрепления иммунной системы ребенка.
Обеспечьте рацион богатый фруктами, овощами, белками и цельнозерновыми продуктами.
Поощряйте своего ребенка к физической активности. Играть на свежем воздухе и заниматься спортом – это важно для развития мышц и костей.
Отводите время для разговора с ребенком и выслушивания его чувств и мыслей.
Следуйте рекомендациям по прививкам и медицинским осмотрам.
Дома и на улице уделяйте должное внимание безопасности ребенка. Установите меры предосторожности, чтобы избежать травм и несчастных случаев.
Поощряйте обучение и саморазвитие. Помогайте с домашними задачами и стимулируйте познавательный интерес.
Обеспечьте рацион ребенка разнообразными продуктами. Включайте в него фрукты, овощи, белки, злаки, молочные продукты и рыбу.
Соблюдайте правильное соотношение между белками, жирами и углеводами в рационе. Оптимальная пропорция зависит от возраста и активности ребенка.
Обеспечьте ребенка достаточным количеством жидкости. Вода – лучший вариант для сохранения гидратации.
Минимизируйте потребление сахаров, сладостей и процессуемых продуктов.
Замените газированные напитки более полезными альтернативами, такими как свежезаваренный чай, фруктовые соки без сахара и молоко.
Делите еду на несколько небольших приемов каждый день, а не на несколько больших. Маленькие порции облегчают пищеварение.
Оставьте контакты и наш менеджер свяжется с вами.
Этот сайт использует файлы cookie, нажав принять или остаться в этой истории, вы даете нам разрешение на использование файлов cookie